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裸足の効果

最近よく聞くアーシング👣
素足で地球と繋がることで、電磁...

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裸足の効果

最近よく聞くアーシング👣
素足で地球と繋がることで、電磁波など身体に溜まってる不純物を排出したりするそうです。
ドングリもすぐ裸足になりたがる。それって五感の発達にもいいはずだから、子供にもオススメ。
朝お散歩してると裸足で歩いてる人とすれ違うことも多いよ。

というか、「海がみたい〜」って、疲れた都会の女子がわが家に泊まりにきたり、急に遊びにきたりします。海に来ると、ストレスがなくなっちゃうんだって。なんで海がみたくなるんだろうね。

地球って🌏感じづらいけど、シンプルにビーチで裸足って気持ちいいよね💕

#週に3回の朝散歩 #鎌倉ライフ #アーシング #裸足 #yoga #yogalife #beachlife
Photo by @namico423


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渋木さやか | Sayaka Shibuki ヨガ講師 / ヨガライフアドバイザー / コラムニスト 【レギュラークラス】 月曜 13:30-14:45 @ BLUE TAMAGAWA    18:30-19:50 @ UnderTheLight 3F 火曜 10:30-11:30 @ コンセプトスタジオveda    21:10-22:30 @ YogaCitta群馬    ※群馬は月2回です!FBやblogでスケジュールをご   確認下さい。    場所 → (http://sta-pro.jp/ohta.html ) 木曜 19:30-20:50 @ コンセプトスタジオveda
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